Em nossa atribulada e corrida vida, possuímos vários papéis, e nem nos damos conta do quanto eles impactam o nosso dia a dia. O desafio não é vivenciar esses diversos personagens, mas sim, o quanto se equilibra o tempo nesse rol de funções que protagonizamos  ao longo da nossa existência. É comum darmos mais tempo e foco para a nossa profissão, e com isso talvez deixamos passar a fase do papel de “pais dos filhos pequenos”, só nos restando lamentar o quanto esse período “voa” no curto tempo da vida. Mas como poder equalizar todos esses papéis que vividos regularmente, podem nos dar uma sensação de cumprimento do dever e satisfação?

Escolha seus papéis extraordinários

Primeiramente escolha e escreva em sua agenda, 5 a 7 papéis que mais impactam a sua vida. Tente colocar personagens que serão incorporados por você, que lhe darão extremo prazer, e que esteja ligado com seus mais profundos valores e aspirações.
Após a escolha, para o “jogo” ficar mais emocionante, crie um nome extraordinário para esse papel. Por exemplo: O papel de esposa pode ser trocado pela nomenclatura de “Melhor amiga do (nome de seu marido)”. O de diretora de marketing, pode ser chamado de  “Catalisadora de negócios”, ou o de empresário pode se dar o nome de “Formador de pessoas” ou “Criador de empregos”. Pensando pelo “nome diferente” do seu papel, o seu dia a dia se torna mais cativante e envolvente. Após isso, crie declarações para cada um desse personagem escolhido. O propósito da “Melhor amiga do esposo” pode ser: “Na qualidade de melhor amiga do Sérgio (nome fictício), demonstrarei todo meu amor e apoio incondicionais, vivenciando esses sentimentos sempre, e colaborando no alcance de seus objetivos de vida.” Para poder avaliar se essa declaração irá ser cumprida, estipule metas temporárias e mensuráveis que serão atribuladas tarefas e ações ao longo da sua agenda semanal. Seja bem preciso, agendando data e hora que você cumprirá esse papel.
Para saber se os personagens escolhidos são de boa qualidade, faça a seguinte pergunta para si mesmo: “Caso eu tenha um tempo ao longo da semana, para viver a rotina desse papel de forma extraordinária, eu serei uma pessoa melhor para comigo e para com as que estão ao meu redor?” Se a resposta for sim, “bingo”! Você estará dando um grande passo para sua realização e dos seus próximos. Mas, tente alinhar os seus papéis com o que você gosta de fazer, e não o que a sociedade espera de você. A regra do jogo nesse projeto é ser feliz.

A hora da verdade

A programação semanal deve ser feita antes do início da segunda feira. Eu particularmente reservo quinze minutos do domingo, para programar o que de mais importante eu farei em cada um desses papéis. Costumo fazer na hora que toca a “musiquinha” do Fantástico na TV, e que eu já até estipulei como os minutos que irei planejar um momento fantástico em cada um dos personagens criados, que fará a minha vida ser mais completa. Aliás, é nessa hora, que muitas pessoas entram em depressão ou ativam o “botão” da motivação, pois quando o “jingle” do programa global soa, quer dizer que seu final de semana acabou. Não é a toa que o filme após o Fantástico costuma ser de ação, justamente para não levar as “pessoas perdidas” a entrarem em uma tristeza profunda. Tal fato, pode estar aliado a não saber com clareza quais os papéis mais importantes de sua vida.
Dicas passadas, caneta em punho e mãos a obra! Afinal hoje é domingo, e segunda feira costuma ser o dia oficial para iniciar “aquele” projeto que tornará a sua vida melhor. Desculpem a ironia, mas normalmente é o do regime. Então por que não criar hoje o papel de atleta (ou pessoa saudável)? Alinhe já uma meta de exercícios e agende durante a semana. A hora do Fantástico chegou!

Data: 18/12/11
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