A vida é uma corrida. Para alguns uma eterna maratona, enquanto para outros várias provas de cem metros ao longo da jornada. Mas a grande realidade é que apenas chegam em primeiro, ou pelo menos terminam o desafio, os mais preparados e disciplinados. Na vida profissional ela pode ser representada pela competição logo após se colocar as mãos no diploma.

Aliás, antes, estes já haviam participado de uma corrida para se entrar na faculdade. Uns costumam correr a uma velocidade acima do normal, a maioria normalmente corre na média, e outros apenas andam. Eu, não muito satisfeito com as várias que tenho ao longo do dia, da semana, e porque não dizer da vida, revolvi “inventar” mais uma: a corrida pela saúde e bem estar. Dependendo do ângulo que se vê, ela pode ter competidores externos ou internos. Os mais preparados, que não é o meu caso, se voltam em busca de primeiras colocações e medalhas, ou seja, competem com outros corredores. Eu procuro sempre desafiar aquele que costuma ser o maior inimigo do ser humano: a mente. Consegui quebrar meus paradigmas, e passei a ver essa competição como um grande momento de prazer, onde eu exercito a disciplina e a integridade. E como recompensa, ao invés de medalhas, recebo doses de endorfinas e perdas de calorias em nome da saúde. O item disciplina eu pratico ao longo da preparação para as provas. É necessário muita força de vontade para se adequar e não faltar aos treinos. A integridade é atingida quando, nessa competição ao não precisar provar nada para ninguém, você apenas trava uma “guerra” entre seu corpo e mente, ou seja, o pensamento versus a ação. E ser integro é isso.

Iniciei essas corridas há menos de um ano, e não muito contente com provas de 5 K (no jargão dos praticantes, 5 mil metros), me desafiei e já participei de uma prova de 10 K em São Paulo. A próxima meta e “briga” com a mente, é se convencer de que é possível completar uma prova de meia maratona (21 K). Um exemplo que serve de inspiração a ser seguido, é o nosso atual secretario de esportes Fabricio Lima, na qual me lembro muito bem dos pesos extras que carregava há não muito tempo atrás, e após uma vitória pessoal, hoje é uma referência de saúde e superação contra a balança. Quem o conhece, sabe da sua performance de saúde e gestão na prefeitura. Talvez o artigo de hoje possa estar incomodando alguns leitores, mas se as palavras desse artigo levarem algumas pessoas a saírem da vida sedentária, e perder algumas calorias em prol do bem estar, já terei vencido a prova do convencimento desse domingo. Diz um provérbio: Na África, ao amanhecer, o leão se levanta e corre atrás da lebre para sobreviver.

Moral da história: Para você, independente de ser lebre ou leão, ao nascer o sol, corra! Você só tem a ganhar. O corpo e a mente agradecerão.

Data: 18/04/11
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